O Transtorno de Ansiedade Generalizada (TAG) pode ser uma condição de longo prazo. Isso faz com que você se sinta ansioso sobre uma ampla gama de situações e problemas, em vez de um evento específico.

Transtorno de ansiedade generalizada

Pessoas com GAD sentem-se ansiosas na maioria dos dias. Eles muitas vezes lutam para lembrar a última vez que se sentiram relaxados.

O GAD pode afetar sua saúde física e mental.

A gravidade dos sintomas varia.

Converse com seu médico se a ansiedade está afetando sua vida diária ou está causando aflição.

Sintomas psicológicos

O GAD pode causar uma mudança no seu comportamento e na maneira como você pensa e se sente sobre as coisas. Isso pode resultar em sintomas como:

  • inquietação
  • uma sensação de pavor
  • sentindo-se “na borda”
  • Dificuldade de concentração
  • irritabilidade
  • tensão muscular
  • sono perturbado

Seus sintomas podem fazer com que você se retire do contato social – para evitar sentimentos de preocupação e medo.

Você pode achar que vai trabalhar difícil e estressante. Você pode tirar uma folga doentia. Isso pode fazer com que você se preocupe mais consigo mesmo e aumente sua falta de auto-estima.

Se você tiver GAD, sentirá ansiedade e preocupação excessivas (expectativa apreensiva) por mais dias do que não, por pelo menos 6 meses. Isso será sobre vários eventos ou atividades, como trabalho ou desempenho escolar.

Sintomas físicos

Os sintomas físicos associados ao GAD incluem:

  • tontura
  • cansaço
  • um batimento cardíaco forte, rápido ou irregular
  • dores musculares e tensão
  • tremendo ou tremendo
  • uma boca seca
  • suor excessivo
  • Ejaculação rápida. A ansiedade está por trás de muitos problemas, e um deles é a ejaculação precoce, por isso deve-se fazer o uso de Remédio para ejaculação precoce
  • falta de ar
  • dor de estômago
  • sentindo doente
  • uma dor de cabeça
  • comichão
  • dificuldade em cair ou permanecer dormindo

 

Gatilhos de ansiedade

Se você está ansioso por causa de uma fobia específica ou por causa do transtorno do pânico, você geralmente sabe qual é a causa.

Se você tem GAD, nem sempre fica claro o que você está sentindo ansioso. Não saber o que desencadeia sua ansiedade pode intensificá-lo. Você pode começar a se preocupar que não há solução.

Quando obter ajuda para ansiedade

Sentimentos de ansiedade em determinados momentos são completamente normais. É importante ver seu médico se a ansiedade está afetando sua vida diária.

Seu médico irá perguntar sobre seus sintomas e suas preocupações, medos e emoções para descobrir se você poderia ter GAD.

Causas

Muitas pessoas desenvolvem o GAD sem nenhuma razão óbvia. Mas vários fatores podem desempenhar um papel na causa do GAD. Eles incluem:

uma hiperatividade em áreas do cérebro envolvidas em emoções e comportamento

  • fatores biológicos
  • os genes que você herdou de seus pais
  • uma história de experiências estressantes ou traumáticas, como a violência doméstica
  • uma condição de saúde dolorosa a longo prazo
  • uma história de abuso de drogas ou álcool

Transtorno de ansiedade generalizada em adultos: diagnóstico

Veja seu médico se a ansiedade está afetando sua vida diária ou está causando aflição.

Pessoas com transtorno de ansiedade generalizada (GAD) se preocupam de forma irreal sobre situações cotidianas como:

  • escola
  • trabalhos
  • relacionamentos
  • saúde

Você pode ter o GAD se:

  • sua preocupação afeta significativamente sua vida diária, incluindo seu trabalho e vida social
  • suas preocupações são muito estressantes e perturbadoras
  • você se preocupa com todos os tipos de coisas e tem uma tendência a pensar o pior
  • sua preocupação é incontrolável
  • você se sentiu preocupado quase todos os dias por pelo menos 6 meses
  • muitas vezes você faz muitas perguntas desnecessárias e exige uma garantia constante
  • você é um perfeccionista, você leva muito tempo para completar o dever de casa ou uma tarefa no trabalho porque você tenta acertar tudo

Fale com o seu GP

Seu GP pode fazer perguntas sobre:

  • quaisquer sintomas físicos ou psicológicos e quanto tempo você teve deles
  • suas preocupações, medos e emoções
  • sua vida pessoal

Você pode achar difícil falar sobre seus sentimentos, emoções e vida pessoal. Mas é importante que seu GP entenda seus sintomas e circunstâncias. Eles podem então fazer o diagnóstico correto.

Para ajudar com o diagnóstico, seu médico pode realizar um exame físico ou exames de sangue. Estes podem excluir outras condições que possam estar causando seus sintomas, como:

  • anemia – uma deficiência em ferro ou vitamina B12 e folato
  • uma glândula tireoide hiperativa (hipertireoidismo)